Als je graag wat sneller in de bergen loopt, heb je vast speedhiken al eens uitgeprobeerd. Daarbij gaat het om snel lopen met een zo licht mogelijke uitrusting, bij voorkeur met stokken, in uitdagend terrein. Met onze samenwerkingspartner Top Trails hebben we op een rijtje gezet wat daarbij belangrijk is en welke tochten bij uitstek geschikt zijn.
Speedhiken wordt steeds populairder. Waarom dat niet hetzelfde is als nordic walking of gewoon 'snel lopen’, merk je meestal wel als je deze discipline wat beter bekijkt. In tegenstelling tot walking of nordic walking wordt speedhiken meestal uitgeoefend met stokken, en vooral in ruw terrein. Het is een zeer efficiënte conditietraining. Door het snelle bergop lopen train je je spieren optimaal en versterk je je cardiovasculaire systeem.
Heb je zin om het sportieve wandelen zelf uit te proberen? Dan hebben we een paar interessante tips voor je!
LOWA heeft zich helemaal op dit onderwerp toegelegd en heeft een hele categorie sportieve multifunctionele schoenen in het assortiment die optimaal geschikt zijn voor speedhiken. Dit zijn een paar highlights uit de collectie. Meer modellen vind je in ons productoverzicht in de categorie “All Terrain Sport”.
