Voor­be­reiding op de acti­viteit Gedrags­regels

Wanderszene,  , Cesky Raj, Tschechien.

Of je nu alleen bent, met z’n tweeën of in een groep, een wandeling in de natuur brengt altijd kleinere of grotere gevaren met zich mee, die je met een optimale voor­be­reiding tot een minimum kunt beperken.

  • Zorg als je eenmaal op pad gaat, dat jullie bereikbaar blijven.
    Neem een mobiele telefoon of smartphone en een powerbank mee. Zorg dat er minstens één vriend is die beschikbaar is als contact­persoon voor nood­ge­vallen en vertel die vriend, of een hut die op de route ligt, in welk gebied jullie op pad zijn en wat jullie bestemming is.

  • Blijf bij elkaar!
    Als je met een groep onderweg bent, maak daar dan gebruik van en blijf altijd binnen het zicht van de anderen. Zo kan iedereen op elkaar letten.

  • Drink regelmatig!
    Vooral op warme dagen is het gevaar van uitdroging groot. Begin dus met voldoende water en les je dorst.

  • Neem pauzes!
    Het is niet alleen belangrijk om regelmatig te drinken, maar ook om regelmatig pauzes in te lassen en wat te eten.

2020_lowa_arthur-kudelka

“Verlaat nooit het pad! Als je op het pad blijft, kunt je het ook niet kwijtraken.”

Arthur | LOWA Servi­cemanager